来源:温州光明医院时间2019-09-05
早泄可以说是先在社会中男性常见的一种现象,不规律的生活习惯等都可能导致得了早泄。来看早泄生活中的注意事项。
一、饮食宜平淡,忌辛辣、肥甘美味,节食慎酒:可以作为饮食治疗的药物和食品有枸杞子、山药、当回、薏苡仁、核桃仁、栗子、团鱼、蘑菇、乌鸡等,以上药品和食品可做成药膳常服,有利于疾病的康复。温州看男科
二、对于房事应正确熟悉和对待:修身养性,节制房事,保养肾精;同时留意房事卫生,戒除习惯,进行夫妻双方性教育,熟悉早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。患者自身需要要能够树立信心,以积很的态度配合治疗。温州看男科
三、加强体育锻炼,增强体质:多参加一些有益身心健康的文体活动,积很参加体育锻炼,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。